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Psicoterapia Adultos

Comunicarse con alguien que no conoces, confiarte a esa persona y compartir tus sentimientos puede resultar una tarea desafiante ¡y lo es!. Como psicólogas, colaboramos con las personas para explorar y comprender sus experiencias emocionales, pensamientos y comportamientos. En estas sesiones, brindamos un espacio seguro y confidencial donde los adultos pueden expresar sus inquietudes y desafíos personales.

Trabajamos juntos para identificar patrones de pensamiento y conducta que pueden estar causando malestar, y desarrollamos estrategias para afrontar esos problemas de manera efectiva. A lo largo de la terapia, nuestro objetivo es ayudar a nuestros pacientes a mejorar. La relación terapéutica que se establece es esencial, ya que promueve el entendimiento, el crecimiento y la resiliencia a lo largo del proceso de psicoterapia.

Beneficios de la Terapia

Bienestar Emocional

Facilita tu crecimiento personal y el desarrollo de habilidades para enfrentar los desafíos de la vida.

Afrontar el estrés

Son estrategias para gestionar el estrés de manera más efectiva y reducir sus impactos negativos.

Autoestima y Confianza

Trabaja en la construcción de una alta autoestima y autoconfianza.

Afrontar la Ansiedad y Depresión

La terapia ayuda a abordar y gestionar de forma efectiva la ansiedad y la depresión.

Autorregulación

Enseña habilidades de autorregulación emocional para enfrentar situaciones desafiantes de manera más efectiva.

Empoderamiento

Adquiere la confianza, el conocimiento y las habilidades necesarias para tomar el control de tú vida y enfrentar los desafíos de manera eficaz.

Atención Online

Accesibilidad

La terapia en línea elimina las limitaciones geográficas, permitiendo a los clientes elegir terapeutas más allá de su ubicación física.

Flexibilidad

Gracias a la terapia en línea, los clientes tienen la posibilidad de unirse a las sesiones desde la conveniencia de su hogar o cualquier sitio donde se sientan a gusto y seguros.

Privacidad

A pesar de que todas las modalidades terapéuticas se adhieren a rigurosas pautas de confidencialidad, ciertos individuos pueden experimentar una mayor comodidad al llevar a cabo sesiones desde la intimidad de su residencia.

Atención Presencial

Con nuestras sesiones presenciales, permítete una conexión interpersonal más profunda, una interacción en tiempo real sin las posibles interrupciones o retrasos técnicos, te proporcionamos un espacio seguro y confidencial y al asistir a una consulta presencial,desconéctate de tu entorno cotidiano, lo que te puede ayudar a crear un espacio mental y emocional separado para la terapia.

Algunas terapias específicas, como la terapia de exposición en la terapia cognitivo-conductual, pueden requerir la presencia física del terapeuta para guiar al paciente a enfrentar sus miedos o desafíos de manera gradual

Nuestro Equipo

Msc. Shally Cóndor

Msc. Shally Cóndor

Psicóloga clínica Nº 1722341771

«La psicología es mi pasión, y considero que la formación continua es esencial en mi labor. A través de este proceso, adquiero técnicas de diversos enfoques que puedo integrar de manera personalizada en cada terapia, para satisfacer las necesidades individuales. Mi enfoque de la terapia se basa en la idea de que es un camino de aprendizaje constante, donde tanto el terapeuta como el cliente crecen y se desarrollan juntos.»

Psc. Cl. Verónica Cevallos

Psc. Cl. Verónica Cevallos

Psicóloga clínica Nº 11713856001

«Para mí, la terapia debe ser un espacio seguro, donde las personas se sientan cómodas, completamente confiadas y seguras. Es esencial establecer un sólido vínculo terapéutico y una buena conexión para trabajar de manera efectiva, adaptándonos a los objetivos, necesidades, circunstancias y ritmos de cada etapa de la vida de la persona.»

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By Psicoinspira
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